新一期的「懸吊式運動訓練」和「環狀運動訓練」開始接受報名了喔！課程將在10月初展開*。
很多人詢問自己適不適合上懸吊或環狀，或是不知道適合上哪個level，哩來哩來~跨加~~簡單來說：
◎沒有規律運動習慣的你→環狀運動訓練
◎有規律運動習慣，想加強核心力量→懸吊訓練level 1
◎有規律運動習慣，平時有在練核心→懸吊訓練level 2
◎有上過懸吊訓練level，想向上挑戰→懸吊訓練level 3
歡迎來訊粉絲團或來電洽詢或報名：(04)2305-5637
*週一的課程10/5開始；週三的課程10/7開始；週五的課程10/2開始；週六的課程10/3開始
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