什麼是運動按摩
運動按摩是健康促進的按摩方式，包含不同的技術，利用生理學與肌肉解剖學為基礎。
強調對運動前、中、後的保養，幫助因競賽、運動或長時間工作引起過度肌肉疲勞與新陳代謝的恢復。
是您維持身心健康，恢復疲勞的好方法。
對象
專為運動員、旅行後或長時間工作者及運動愛好者。
何時進行
l 運動前促進
l 運動後恢復
l 長期旅途後
l 工作疲勞者
l 非賽季的保養
l 賽季中的體能維持
好處
l 加速疲勞消除
l 促進新陳代謝
l 鎮定緊張情緒
l 間接預防運動傷害
l 緩和工作與運動壓力
敬告
l 如果您有已知的肌肉骨骼系統問題，意外傷害(挫傷、扭傷、拉傷)
與特殊疾病，請告知您的治療師，並依相關規定流程，進行物理治療。
l 有上述已知疾患者，不建議進行運動按摩服務。
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