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本所高治療師至亞洲大學
與愛好運動的校隊同學們分享下肢足踝自我檢測與訓練的方法
好多看似簡單卻不容易的腳部肌肉訓練讓大家充滿挑戰
謝謝亞洲大學體育室的邀請
希望有機會再和大家分享更多主題喔！
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運動團課回來囉～
☆週一 、三 皮拉提斯+TRX
☆週四 皮拉提斯
☆週四 TRX
每堂課都持續進行中
歡迎加入唷~😁😁😁
歡迎大家一起來運動🏃♀️
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