新一期的「TRX懸吊式核心訓練」和「環狀運動訓練」開始接受報名！
課程將在2月底3月初展開*
很多人詢問自己適不適合上懸吊或環狀，或是不知道適合上哪個level，請看以下說明：
◎沒有規律運動習慣的你→環狀運動訓練
◎有規律運動習慣，想加強核心力量、局部雕塑→懸吊訓練level 1
◎有規律運動習慣，平時有在練核心，想瘦身燃燒體脂肪→懸吊訓練level 2
◎有上過懸吊訓練level 2，想向上挑戰高難度→懸吊訓練level 3
歡迎來訊粉絲團或來電洽詢或報名：(04)2305-5637
*週一的課程2/22開始；週三的課程2/23開始；週五的課程3/4開始；週六的課程3/5開始
**若課程時段無法配合，歡迎來電詢問時間，滿兩人即可開班喔！
#TRX #懸吊訓練 #核心訓練 #環狀運動
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