台中學善推出全新課程

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獻給沒有用過泡棉滾筒 以及

只是這樣使用滾筒的你

 

你都怎麼使用你的泡棉滾筒呢?

是這樣?放鬆髂脛束?

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還是這樣?放鬆股四頭肌?

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或是這樣?按摩小腿肚?

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然後呢?

嗯...欸...呃...

沒招了?

 

讓專業物理治療師教你如何發揮小小滾筒的極致功能

除了上面那些

你還可以這樣

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還有這樣!

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※警告:上述動作請在專業人員(物理治療師、體能訓練師)指導下進行,以免受傷

 

別讓你的滾筒只能拿來放鬆IT band!

台中學善全新課程,教你一筒多用!

肌筋膜放鬆、肌力訓練、核心肌群強化、心肺功能訓練,一次到位!!

 

9/2(二)起,每周二四晚間7:30開班,一期8堂課

8/26前報名享早鳥優惠價3600元,還送滾筒一支喔!

名額有限,要報要快喔

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    澄宇物理治療 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()