運動團課回來囉~
☆週一 、三 皮拉提斯+TRX ☆週四 皮拉提斯 ☆週四 TRX 每堂課都持續進行中 歡迎加入唷~😁😁😁 歡迎大家一起來運動🏃‍♀️

常常覺得小腿很緊,不知道如何是好嗎?

可以試試自我筋膜放鬆喲!

讓我們從小腿開始吧!

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不知道大家有沒有注意到我們櫃檯上擺放了台灣之心的愛心募款箱

他們長期致力於推廣流浪動物節育,常常到偏遠地區為流浪動物結紮

從根本減少流浪動物繁殖問題

歡迎大家多多支持喔!

台灣之心愛護動物協會HOTAC

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我國自行車好手謝念興!
參加瑞士全國錦標賽「200m助跑計時賽」成績破台灣全國男子組的紀錄,創下10.327秒的新記錄!

謝念興  

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雖然因為工作繁忙沒看到比賽,但是看到子謙投出好成績,依然為他感到開心,子謙加油

 

施子謙  👍

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曾仁和  

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近年來運動風氣盛行,參加周末的路跑的人越來越多

要怎麼降低路跑受傷的風險呢?

本所的賴怡婷治療師受邀至逢甲大學GIS中心為中心同仁講解路跑傷害的預防及恢復

希望大家聽完講座後都能更了解喔~

路跑傷害的預防及恢復

 

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本所治療師賴怡婷再次受邀至台中市產業總工會進行健康講座

針對如何正確呼吸,並且如何用呼吸去誘發核心肌群

讓我們跟有活力的賴治療師一起回顧照片呦!!!

正確呼吸 核心給力

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台灣鈴木一朗  

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本所治療師賴怡婷受邀至台中市產業總工會進行健康講座

主要針對辛苦的勞工朋友講授有關避免痠痛的相關知識,希望能讓聽講的大家有所收穫!

讓我們一起來看看照片吧!!!

跟痠痛說掰掰~

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今天台中學善來了好~厲害的世界級登山車選手,法國來的安托·比才Antoine bizet

年紀輕輕的他四處征戰世界各地,希望能用我們的專業幫助他狀態up up!

So glad to have the professional bike rider Antoine Bizet to be our guest today.

Hope what we did for him can make his condition better and better!

看看他去年破紀錄的720度後空翻,實在令人屏息!
https://www.youtube.com/watch?v=0QbXY3Nahck

法國登山車選手安托·比才  

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